HELYES TESTTARTÁS  Bárány Tamás, 2005/08/12 14:43

A hosszú, ismétlõdõ mozgásokhoz és a feladathoz szükséges erõhöz sok probléma kapcsolódik. A következõ testrészek vannak a munka során leggyakrabban igénybe véve: hát, kar, kéz, nyak, vállak, csukló. A hátfájások akkor fordulnak elõ, amikor a dolgozó egyáltalán vagy csak kevésbé állítható széken, illetve munkaállomáson dolgozik és ebben a pozícióban tölt el hosszú idõt.   HELYES TESTTARTÁS A hosszú, ismétlõdõ mozgásokhoz és a feladathoz szükséges erõhöz sok probléma kapcsolódik. A következõ testrészek vannak a munka során leggyakrabban igénybe véve: hát, kar, kéz, nyak, vállak, csukló. A hátfájások akkor fordulnak elõ, amikor a dolgozó egyáltalán vagy csak kevésbé állítható széken, illetve munkaállomáson dolgozik és ebben a pozícióban tölt el hosszú idõt. Fej/Nyak: Maximum: 30° elõre hajlításnál (A) Maximum: 20° csavarás (B) Könyök: Munka közben 70 - 135° (C) A könyököknek ellazulva kell tartani a felsõtesthez képest Kéz/csukló: Alkarnak, csuklónak, és a kéznek kényelmes helyzetben kell lennie Felsõtest/comb: 90 - 120° (D) Comb/Térd: 60 - 90° (E) A következõ fõ járulékos tényezõket különböztetjük meg: - statikus testhelyzet, - ami az izomfeszültséget okozza – energiát igényel, és lecsökkenti az izmokban a vér áramlását - Az ismétlõdõ mozgások, amelyek a fáradtságot okozzák - Helytelen látási tényezõk, tükrözõdés, árnyékok - Túl magas vagy alacsony munkaállomások; a tárgyak asztalra való felhelyezésére van szükség, illetve a tárgyak nincsenek könnyen elérhetõ távolságban - A helytelenül állítható székek, amelyek nyomást gyakorolnak a láb alsó részére és lecsökkentik a vérkeringést   Hozzászólások (0 db)   Név: E-mail cím: Üzenet: Ellenőrző kód Kérem írja be a képen látható kódot: